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澳门赌场网站攻略 - 内蒙古女子戒毒所举办曼陀罗绘画体验沙龙:完成自我疗愈
2020-01-11 14:34:42

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作品展示

正北方网讯(北方新报融媒体首席记者 刘晓君)11月25日,内蒙古女子戒毒所心理矫治中心为女戒员举行曼陀罗绘画体验沙龙,通过曼陀罗绘画艺术疗法,以彩绘的方式深入心灵,使戒毒人员把无形的心理内容用手中的画笔呈现出来,通过自我觉察获得自我疗愈的力量,稳定情绪,缓解焦虑,激发潜能。

在咨询师指导下,戒毒人员随着轻柔的音乐慢慢调整自己的心境,让浮躁的意识平静下来。 在咨询师的引导下,戒毒人员观看曼陀罗模板并把手放在模板上,体会画面的意义及所带来的感受,同样的模板,不同的人对它有不同的解读。戒毒人员挑选合适的颜色来填充图案,任自己的记忆或感受涌现。这种专注的意识状态将戒毒人员尽情绘制自己独一无二的曼陀罗,每一种色彩都拥有独特的能量,传递来自内心深处的能量信息和情绪语言,戒毒人员依照自己的喜好将欢乐、轻松、悲伤、愤怒等情绪表达出来。

当完成曼陀罗绘制后,咨询师鼓励戒毒人员可以尝试从不同角度来欣赏自己的作品,体会它所带来的心情及联想,给作品取一个名字并对作品进行联想,写出自己想要表达的内容和记忆,并主动与同伴分享。

据了解,这种非言语治疗方式,不需要绘画基础,不仅能够使戒毒人员放下心理防御全身心投入,还能帮助心理咨询师了解戒毒人员更真实的内心感受。戒毒人员通过绘画治疗,完成一段和心灵对话的过程,“创造”过程中进行自我心灵疗愈与整合,将混乱、不解、压抑等不良情绪导入清晰、有趣的状态,并在反馈中表达了自己的收获和成长。

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